Sağlık

Ayva Yaprağı’nın Faydaları Ve Zararları

16 Aralık 2018 00:14

Ayva yaprağı, ayva meyvesinin yapraklarıdır. Ayva yaprağı binbir derde devadır. Öksürüğü keser, sakinleştirir, stresi giderir, uykusuzluğa iyi gelir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu makalemizde ayva yaprağının faydalarından ve zararlarından bahsedeceğiz.

Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Bir demlik sıcak suya 20 – 25 adet kurutulmuş ayva yaprağı koyun.

Bu yaprakları demlikte 4 – 5 dakika kadar boyunca kısık ateşte kaynatın.

Ardından yaprakları süzüp, çayı afiyetle için.

Ayva Yaprağının Sağlığa Faydaları

Öksürüğü geçirir

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

İshali keser

Uykusuzluğa iyi gelir.

Kan yapar, kansızlığa şifa olur.

Ayva yaprağı ile yapılan lapa boğaza sarıldığında boğaz ağrısını geçirir.

Bronşitin geçmesine yardımcı olur.

Kötü kolesterolü düşürür.

Regl ağrılarını dindirir.

Kan şekerini dengeler.

Soğuk algınlığını giderir.

Ses tellerini yumuşatır.

Mide ülserine şifadır.

Karaciğeri temizleyip düzgün çalışmasını sağlar.

Yüksek ateşin düşmesine yardımcı olur.

Kalp hastalıklarını önler.

Ağızdaki aftları giderir.

Hazımsızlığa iyi gelir.

Sindirim sisteminde oluşabilecek zararlı mikropları yok eder.

Ayva yaprağı ile banyo yapmak cilde bakım yapar.

Vücudu rahatlatır, stresi giderir.

Soğuk Algınlığını Tedavi Etmeye Yardımcı Olur

Ayva yaprağı grip, nezle, faranjit gibi soğuk algınlığı hastalıklarına doğal şifadır. Ayva yaprağı antiviral özellikler sergileme yeteneğine sahip olduğundan soğuk algınlığına yakalandığınızda ayva yaprağı çayı içmeniz tavsiye edilir. Sıcak ayva yaprağı çayı baş dönmesi, ateş, öksürük, hapşırma gibi belirtilerinizi rahatlatırken size kendinizi daha iyi hissettirecektir.

İshali Tedavi Eder

Eğer ayva yaprağı kaynatılarak içilirse bu yöntem ishali keser. İshalseniz, ancak tıbbi ilaç değil de doğal ilaç kullanmak istiyorsanız, ayva yaprağını denemelisiniz. Ayva yaprağının sağlığa faydalarından biri etkili şekilde ishali tedavi etmektir. Ayva yaprağı çayı içmek ishal gibi sindirim problemlerini çözmede etkilidir.

Bronşiti Geçirir

Bronşit bronşlarınızın iltihaplandığı bir durumdur. Bu durumda ayva yaprağı iltihap önleyici özelliklere sahip olduğundan, bronşiti tedavi edebilmektedir. Bu yüzden, ayva yaprağı çayı tüketmek bronşit belirtilerinizi etkili şekilde azaltmaya yardım edebilir, bronşit hastalığına şifa olabilir.

Kansızlığa İyi Gelir

Anemi kansızlık demektir. Anemi vücudunuzun demir açlığı yaşadığı bir durumdur. Ayva yaprağı çayı tüketmek demir ihtiyacınızı destekleyebilmektedir. Sonuç olarak, ayva yaprakları anemi tedavisine yardımcı olabilir.

Kötü Kolesterolü Düşürür

Araştırmalar, ayva yaprağı çayı tüketmenin kötü kolesterol seviyesini azaltabildiği kanıtlanmıştır. Araştırma kalp damar hastalığı olan hastalara kaynatılmış ayva yaprağı verilerek yapılmıştır. Tedavi 12 hafta boyunca günlük 50 mg doz şeklinde sürmüştür.

Tedavi trigliserit düzeyiyle birlikte kötü kolesterol düzeyinin de önemli ölçüde azaldığını göstermiştir. Araştırmadan aynı zamanda ayva yaprağının kalp damar hastalıklarını önleyebildiği sonucunu çıkarabiliriz.

Kan Şekerini Düzenler

Yapılan çalışmalarda ayva yaprağının pektin içerdiğini bildirmiştir. Pektin kan dolaşımına yardımcı olabilen bir bileşendir. Ayva yaprağı çayının düzenli tüketimi sonucu normal kan basıncına sahip olabilir ve hipertansiyonu önleyebiliriz. Bildiğimiz gibi hipertansiyon birçok hastalığa yol açabilir.

Cilt Bakımına Yardımcı Olur

Ayva yaprağı cilt bakımı için güvenilir olduğu düşünülür. Yapılan araştırmalar yüz kremlerindeki ayva yaprağı özünün hassas ciltlerdeki kaşıntı gibi rahatsızlıkları azaltabildiğini kanıtlamıştır.

Dahası, ayva yaprağıyla zenginleştirilmiş krem 5 günlük kullanımdan sonra hassas cilde koruma sağlayabilmektedir. Bu duruma ayva yaprağında yüksek düzeyde bulunan polifenol katkı sağlamaktadır.

Ayva Yaprağının Sağlığa Diğer Faydaları: